vipassana-upakilesa
ini lah kesepuluh ‘noda vipassana’:
1. Obhasa — Sinar - sinar gemerlapan, yang bentuk dan keadaannya bermacam - macam, dan sering merupakan pemandangan yang menyenangkan;
2. Piti — Ekstase:
(a) Khudaka Piti: ekstase kecil, rasanya seperti bulu badan terangkat/merinding;
(b) Khanika Piti: ekstase sepintas, badan bergerak - gerak;
(c) Okkantika Piti: ekstase menyeluruh, terasa meriang di seluruh badan, seperti ombak laut memecah pantai;
(d) Ubbonga Piti: ekstase yang mengangkat, seolah - olah (bisa sesungguhnya) mengangkat badan ke udara;
(e) Pharana Piti: ekstase yang menyerap, terasa seluruh badan terserap perasaan menakjubkan;
3. Passadhi — ketenangan, terasa seolah - olah telah mencapai Pencerahan Terakhir (Nirvana);
4. Sukham — kebahagiaan, terasa seolah - olah telah bebas dari penderitaan;
5. Saddha — iman yang kuat, mengharap orang lain juga mengalami seperti diri sendiri;
6. Paggaha — daya upaya berlebihan;
7. Upatthana — ketajaman ingatan;
8. Nyana — teori yang pernah dipelajari sebelumnya;
9. Upekkha — keseimbangan, pikiran tenggelam dalam keseimbangan dan enggan untuk mengamati lebih lanjut;
10. Nikkanti — perasaan puas.
Bagi pemeditasi, yang penting adalah waspada bila salah satu dari "noda" ini muncul, jangan sampai terseret dan menghambat kemajuan, betapa pun nikmatnya. Bila cepat disadari, hal ini akan lenyap kembali, seperti segala sesuatu di alam semesta: tidak kekal.
